Kost

Image

Kost

PT Kost är för dig som vill ha rätt balans mellan förbränning och intag om du antagligen vill gå upp, ner eller behålla din vikt.

Jag hjälper dig att sätta ihop ett program som är anpassat för dig och din livsstil. Jag följer upp resultaten och finjusterar programmet.

Jag följer upp med support för att se hur det går och för att hjälpa dig att nå målet.

Detta kompletteras med:

PT-online.
PT-Pass.

Eller någon av mina andra pass, om du vill nå snabbare resultat. Kombinationen av koststyrning och träning hjälper vid viktnedgång och är ett måste för att gå upp i muskelmassa.

Kontakt

Search